Lena kenne ich noch von unserer Arbeit als Fernsehautorinnen. Wir haben für dieselbe Redaktion Filme gemacht. Lena ist ein Energiebündel und steckt voller Ideen.…

Leichtigkeit in Rückbeugen hört sich an wie Spaß bei Steuern…. aber mal ehrlich, wenn ich in einer Klasse ansage: Paschimottananasa, ist die Stimmung bei…

Guru Jagat ist eine sympathische Kundalini Yoga Lehrerin aus Amerika. Auf sie gestoßen bin ich über Elena Brower, die Ihren Kanal Rama-TV empfohlen hat.…

Die Asana Praxis erfordert viel Hingabe und Einsatz. Umso frustrierender, wenn sich monatelang nichts bewegt. Spannenderweise gibt es dabei zwei Seiten: Zum einen das…